Nuestras carreras o marchas  XML
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JaumeMF

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Inscrito: 23/09/2008 22:51:02
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ayala5 wrote:
Suerte Louth y pásatelo genial Jaume  


Zenquiu!!!

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Daniel.Feito

Vueltómano
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JaumeMF wrote:
El lunes, día 1, se organiza la Marxa Cicloturista Illes Balears (es el día de Baleares). No hay tramos cronometrados ni nada por el estilo. A rodar tranquilos hasta la meta. Del foro somos dos los que iremos: Nan y yo mismo

Por otra parte, el domingo tengo duatlón en Santa Eulària, en Ibiza. Distancias sprint, 5km + 20 km +2.5 km.  

Esas marchas así en plan tranquilo y con ese ambiente son las que me prestan, a disfrutarla.

El domingo a arrasar

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xCamargox

Premio montaña

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Pues debuto en la Vuelta a Alava-AIARAKO BIRA son 4 etapas diferentes sabados y el 28 empiezo en cantabra en Santo~~na
JaumeMF

Moderador
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Inscrito: 23/09/2008 22:51:02
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Fin de semana completo:

El domingo duatlón en Ibiza:
Los primeros 5 km a pie, por circuito de cross (la semana anterior se celebró allí el campeonato de Baleares de cross) con muchos zig-zag que te cortaban el ritmo, y subiditas tricioneras. Me salió a 4'04 el km, y aún así me llegó mucha gente delante.

La parte ciclista mucho mejor (25km). Hacía mucho viento, cosa que me favoreció. Pillando gente y dejando de rueda. En el último giro pegué hachazo para descolgar a los de mi grupo (todos cogido por detrás, por lo que corrían a pie más qe yo y me convenía coger distancia para el segundo parcial de correr a pie). El hachazo dió resultado. Sólo me siguió un compañero de equipo y juntos tiramos a mil.

Y en la últma parte, 3,5km por el circuito, en mi línea, intentando mantener la distancia con los perseguidores.

Resultado: el 23 de 54

Y hoy lunes (fiesta para nosotros), marcha cicloturista de 90 km. Terreno llano -ondulado con MUCHO VIENTO!!!!

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ayala5

Maillot Amarillo
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Bravo Jaume!
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davidtf90

Jersey Oro
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Buen resultado Jaume
Yuflo

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Fenómeno Jaume
mungui

Maglia Rosa
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se te te muy fuerte

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JaumeMF

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mungui wrote:
se te te muy fuerte  


Ahora no te me acojones y te retires de nuestro reto personal!!!

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mungui

Maglia Rosa
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JaumeMF wrote:

mungui wrote:
se te te muy fuerte  


Ahora no te me acojones y te retires de nuestro reto personal!!!  
ni de coña me voy a acojonar, por quién me has tomado? No me vas a ganar mi con ruedas de perfil

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nan07

Sprinter

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a mi me queda estas 2 semanas de preparacion para correr el invierno en mallorca (junior) algo duro porque corremos con los open + los alemanes (alemanes=bichos malos) jajajaj
JaumeMF

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nan07 wrote:
a mi me queda estas 2 semanas de preparacion para correr el invierno en mallorca (junior) algo duro porque corremos con los open + los alemanes (alemanes=bichos malos) jajajaj 


Bichos malos porque mueven el 53-12 casi a molinillo

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mungui

Maglia Rosa
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JaumeMF wrote:

nan07 wrote:
a mi me queda estas 2 semanas de preparacion para correr el invierno en mallorca (junior) algo duro porque corremos con los open + los alemanes (alemanes=bichos malos) jajajaj 


Bichos malos porque mueven el 53-12 casi a molinillo  

en junior?

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Louth

Maglia Rosa
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En Junior van ya como motos, y en sub-23 ni te cuento.
xCamargox

Premio montaña

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Y los cadetes no se quedan atras que tambien van rapido
 
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