Dietética

Noticia

Actualizado - 28/12/2016

Cómo funcionan los líquidos isotónicos

...

Las grasas como nutrientes
Noticia

Actualizado - 28/11/2016

INFORME: los aceites en la dieta de un ciclista

La palabra “aceite” puede hacer echarse a temblar a la mayoría de los que pretenden seguir una dieta más o menos estricta, pero hay que tener la certeza que son tan imprescindibles en la alimentación ...

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 03/11/2016

¿Es posible una hidratación más eficaz?

Si no sueles usar líquidos isotónicos después del deporte, tienes que saber que estás perdiendo una oportunidad de oro para una hidratación más eficaz que la que realiza solo el agua...

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 26/10/2016

Batidos para ciclistas

La moda vegetariana se extiende en forma de batidos vegetales para todo: más energía, más resistencia, depuración, menos in­ amación y lesiones, etc. Los batidos están de moda y llegan al ciclismo con...

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 15/09/2016

La San Miguel 0,0 Isotónica, no hemos podido resistir

Una auténtica cerveza 0,0 con propiedades isotónicas....

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 11/08/2016

Aprovecha al máximo carbohidratos, proteínas y grasas

Aunque cada vez se va prestando más atención al tema de la nutrición deportiva, sigue siendo un asunto pendiente para muchos. Vamos a intentar arrojar un poco de luz....

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 02/06/2016

Antes y después: pérdida de peso sobre dos ruedas

Si necesitas adelgazar, la bicicleta es tu aliada. No sólo conseguirás perder esos kilos que te sobran, además ganarás en salud, amigos y experiencias recorriendo kilómetros y descubriendo el apasiona...

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 14/05/2016

La hidratación en verano

La importancia de la bebida en la práctica del ciclismo estival...

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 22/04/2016

Energy Vitalité 4 te lleva a la Quebrantahuesos

Nuevo patrocinador oficial de la marcha más famosa del ciurcuito anual de cicloturismo en nuestro país....

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 22/03/2016

Mindfulness en la mesa ciclista

Tranquilo, que no te voy a poner a recitar un mantra antes de subirte a la bici. Las bases del mindfulness son sencillas de aplicar a la hora de comer y de entrenar para conseguir tus metas y ser mejo...

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 01/03/2016

Acelera tu recuperación: la suplementación ideal

El miedo a tomar suplementos es injustificado en la mayoría de las situaciones. En pruebas de varios días de duración resulta casi imprescindible utilizarlos para seguir compitiendo con garantías. En ...

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 18/02/2016

Nueva sección de recetas para deportistas en Sport Life

Los platos mejor diseñados para cubrir las necesidades de un deportista, incluyendo un diccionario de alimentos con más de 600 reseñas de los productos más habituales en nuestra dieta....

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 08/10/2015

Depura tu cuerpo - Dieta Detox para ciclistas

Las curas o ayunos están de moda, incluso en personas deportistas que son consideradas más sanas porque comen mejor, no tienen sobrepeso y se mantienen en forma....

Leer artículo
Noticia

Actualizado - 17/09/2015

Actividad física y articulaciones ¿beneficiosa?

Aunque la práctica deportiva implica movimientos repetitivos de las articulaciones que pueden causar desgaste articular por sobreuso, está demostrado que la actividad física es beneficiosa para preven...

Leer artículo

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.