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Gran Prueba Ridley Noah Fast Disc: de lujo
Uno de los cuadros más rápidos del pelotón con un montaje en el que no falta detalle, incluidas las nuevas ruedas Bora Ultra WTO 45. El resultado: una bici de primer nivel por estética y rendimiento.
La saga de los Planckaert
Con la participación de Edward Planckaert en La Vuelta regresaba a la ronda española este ilustre apellido del ciclismo. En este artículo se repasan las tres sagas de Planckaerts flamencos de la historia de este deporte.
La bicicleta a tu medida
Lejos quedaron aquellos ciclistas con sillines bajos y potencias largas: tu bici ha de adaptarse a tus medidas y no tú a las de ella.
La importancia de la cadencia de pedaleo
Siempre habrás escuchado que es más recomendable pedalear con agilidad que hacerlo con cadencias excesivamente bajas, salvo cuando así esté indicado con un fin específico. Vamos a verlo con detalle.
Antonio Jesús Soto: "Lo que menos me gusta del ciclismo son los potenciómetros y que todo se mida"
El murciano del Euskaltel-Euskadi, de 26 años, está viviendo su mejor temporada: primera victoria como profesional, debut en La Vuelta, y convocado para el Europeo de Trento. Recientemente protagonizó nuestra sección "Último kilómetro", a través de la cual podréis conocer su lado más personal y sus inicios.
Prueba Gafas Bollé Lightshifter XL Volt+
Las nuevas XL -con lentes Volt+- cubren mejor a los ciclistas con los rostros más grandes, especialmente en la parte superior, y la mayor longitud de la patilla les ofrece un mejor apoyo.
Gran prueba Lapierre Aircode DRS 8.0: C´est magnifique
En la batalla por el reinado en la muy reñida categoría aero, la firma gala dispone de una contrastada aspirante que cuenta con un renovado y eficaz diseño, junto a una estética atractiva y un montaje de lujo. Sí, podemos calificar a la Aircode DRS como magnífica.
Alexi Grewal, mucho más que un oro
Desde Los Ángeles´1984 el ciclismo estadounidense no ha estado en el podio de la competición masculina en ruta en unos Juegos Olímpicos. Entonces, el triunfo y el oro fueron para Alexi Grewal, un ciclista peculiar cuya historia repasamos en este artículo.
El desacople cardiaco: qué es y qué pistas nos da de nuestro estado
Cuando el entrenamiento está surtiendo efecto, lo verás reflejado en la frecuencia cardiaca. En el caso de utilizar potencia, comprobarás que al mismo pulso vas más rápido. Y si empleas los vatios como referencia, para una mayor o igual potencia, las pulsaciones se mantienen o descienden.
Comparativa: ruedas Campagnolo Bora Ultra WTO vs Shamal Carbon Disc
Pocos nombres tan icónicos en el segmento de las ruedas para carretera como los de Bora y Shamal, dos modelos de Campagnolo que han estado presentes en el mercado en los últimos 25 años.
Aitor Viribay: "Los ciclistas deben comer más y mejor sobre la bici"
Tras pasar por Astana-Premier Tech, Euskaltel-Euskadi y Delko, este nutricionista, que también ha trabajado con Kilian Jornet, se prepara para cambiar de equipo en 2022 y seguir poniendo en práctica su investigación sobre el aumento de ingesta de hidratos de carbono.
10 maillots de verano para rodar con altas temperaturas
En los últimos años, varias marcas han añadido a sus colecciones maillots muy ventilados para combatir las altas temperaturas, ideales para rodar en algunas zonas de nuestro país. Te ayudamos a elegir entre diez modelos de esta temporada.
El sueño ciclista de David Lockwood
La aventura protagonizada este año por Lachlan Morton de recorrer el trazado del Tour en paralelo a la disputa de la carrera tiene algunos precedentes. Aquí recordamos el de un ciclista californiano, de peculiar historia, en 1991.
Entrenamiento anaeróbico: sacrifico extremo
El entrenamiento anaeróbico requiere un grado de sacrificio que no todos los ciclistas están capacitados para realizar. Puede resultar agónico y el único consuelo posible es que lo que sufras en estos entrenamientos no lo padecerás compitiendo.
Ruedas Shimano Dura-Ace C40
Shimano utiliza en su construcción rodamientos con cazoletas y conos, un sistema en el que la marca sigue confiando y con el que se logra una elevada vida útil, suavidad de giro, ausencia de holguras y una mejora de la capacidad de resistir cargas radiales y angulares respecto a los rodamientos convencionales sellados.
Las bicis más raras vistas en competición
Hemos seleccionado los modelos con los diseños y soluciones más impactantes utilizados en competición, tanto para la disciplina de ruta -en línea y contrarreloj- como de pista. La mayoría no pueden utilizarse en la actualidad por no ajustarse a las normas de las UCI, que da prioridad al esfuerzo del ciclista sobre el diseño de la bicicleta.
¿Es mejor tomar medio plátano o 49 pistachos?
Aunque el plátano es un buen alimento para deportistas por su contenido en carbohidratos y potasio, los pistachos contienen tanto potasio como medio plátano y además aportan proteínas vegetales completas, grasas saludables y vitaminas B1, B2 y B6.
Pasada de frenada: Inés Cantera
La abulense del Sopela Women’s Team rueda con paso tranquilo pero firme en su camino hacia lo más alto con los sabios consejos y al abrigo de su amigo y mentor Carlos Sastre, en cuya escuela se hizo ciclista. Ya ha sido la tercera española en la general de la Setmana Ciclista Valenciana, sólo por detrás de Mavi García y Sandra Alonso.
Los mejores alimentos con vitaminas para una vida sana
A veces se desconoce cuáles son los alimentos con vitaminas que se han de consumir para que el cuerpo se mantenga sano y protegido de enfermedades. Repasamos los más comunes, que no deben faltar en cualquier despensa.
Tadej Pogacar, diversión caníbal
Bajo el rostro aniñado de sus 22 años, emerge la piel de un campeón que todos los expertos consideran programado para marcar una era en el ciclismo mundial.
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