Prueba: Productos de nutrición SIS

Analizamos la amplísima gama de productos que la reconocida marca de nutrición SIS tiene en su catálogo para ciclismo: barritas, geles, bebidas recuperadoras…
Joaquín Calderón / Fotos: Rafa Gómez -
Prueba: Productos de nutrición SIS
Test

Las 24 medallas en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 de atletas que utilizan sus productos y la confianza del equipo que más cuida todos los detalles, el Sky, y del conjunto capitaneado por Bradley Wiggins respaldan a SIS-Science in Sport, que en los últimos años se ha convertido en una de las marcas más reconocidas en cuanto a nutrición, ya no sólo en el ciclismo, sino también en otros deportes como el running, el remo y el triatlón.

Centrándonos en el ciclismo, la firma británica dispone de una amplia variedad de barritas energéticas, sus famosos geles -tanto con cafeína como sin ella, a los que esta temporada ha añadido una variedad con electrolitos de sabores limón/menta y frambuesa-; preparados para bebida isotónica -en polvo o en comprimidos; con calcio, magnesio y potasio en su variedad Electrolyte-; y bebidas recuperadoras, uno de los productos cuyo consumo está creciendo en los últimos años y cuya composición ha renovado esta temporada. El nuevo REGO Rapid Recovery incluye un 50% de proteínas más que la fórmula anterior -40 gramos por cada 100 de producto- y está disponible en sabores fresa, chocolate, plátano y vainilla en los formatos de 400 gramos y 1,6 kg. Hemos probado las versiones de fresa y chocolate con esta nueva composición y, además de un sabor atractivo para nuestro gusto, su principal virtud es su rápida disolución tanto en agua como en leche en un bidón sin necesidad de utilizar un mezclador específico. Es uno de nuestros productos favoritos para tomar después de los días de entrenamientos más duros o cuando intuimos que no vamos a poder descansar tanto como nos gustaría.

Resulta complicado determinar su poder de recuperación sin pruebas de laboratorio, pero consideramos, una opinión compartida entre las varias personas que lo hemos probado, que es uno de los productos más recomendables si quieres encadenar salidas exigentes o, simplemente, para no acarrear un intenso dolor de piernas al día siguiente. Además, es uno de los recuperadores que menos azúcares tiene. Dentro de su gama de geles, encontramos como principal novedad los Go Energy + Caffeine Double Espresso, con sabor a café y nada menos que 150 mg de cafeína, el doble de cantidad que las otras variedades -frutas del bosque y cola- de las que disponía hasta ahora. Aportan los mismos carbohidratos que los demás geles del catálogo -en torno a 22 g por cada unidad de 60 ml-, se pueden ingerir fácilmente por su base acuosa y no hemos tenido problemas de digestión incluso a intensidades altas, pero su alta concentración de cafeína hace que sólo lo recomendemos para las partes finales de las marchas o para entrenamientos muy duros, momentos en los que es necesario exprimirse al máximo. Novedades que, aunque no te eximirán de sufrir sobre los pedales, te ayudarán a dar lo mejor de ti.

PRODUCTOS DE NUTRICIÓN SIS

Precios y opciones:

SIS REGO Rapid Recovery (Bote de 500 gramos 21 €; 1,6 kg 59 €). Sabores fresa, chocolate, plátano y vainilla.

Go Energy + Caffeine Double Espresso (Caja de 30 geles / 90 €).

GO + Electrolyte Gels (Caja de 30 geles/ 65 €). Sabores limón/menta y frambuesa.

GO Isotonic Energy Gels (Caja de 30 geles / 59 €). Sabores naranja, manzana, lima, tropical, grosella negra.

Distribuidor: Team Bike, 965 681 808.

Página Web de SIS

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