RUNutrition, nuevo libro de Chema Arguedas

El libro de alimentación y dietética específico de los corredores
Ciclismoafondo.es -
RUNutrition, nuevo libro de Chema Arguedas
RUNutrition, nuevo libro de Chema Arguedas

Nuestro colaborador Chema Arguedas no para de aportar información de gran utilidad para los deportistas y, tras sus éxitos de Planifica tus Pedalas (carretera y BTT) y Alimenta tus pedadas, ahora nos sorprende con una interesante obra dirigida a los corredores preocupados por su alimentación.

RUNutrition es un compendio de técnicas, teorías y aplicaciones prácticas sobre los más modernos conceptos de nutrición deportiva, tratada de una manera dinámica, desenfadada y comprensible por cualquier nivel de usuario, sin necesidad de estar demasiado versado en la dietética o en la medicina deportiva.

El precio de RUNtrition es de 25 euros y lo puedes conseguir a traves de la página web oficial de Chema Arguedas.

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