Cómo programar dos picos de forma

A punto de culminar la primera parte de la temporada -en la que superamos el objetivo para el que hemos entrenado muchos meses-, cada vez son más los que sopesan un segundo pico de forma. Existen múltiples posibilidades para preparar un nuevo asalto a la competición.
Chema Arguedas -
Foto: Juan Carlos Alvaré