Entrenamiento

Entrenamiento: el periodo de transición

En diferentes momentos podemos vernos obligados a cesar nuestra actividad física habitual, pero no por ello echaremos a perder nuestro entrenamiento acumulado

Chema Arguedas

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Entrenamiento: el periodo de transición

¡Ay madre, que no me dejan llevarme la bicicleta a la playa! Además ni me cabe en el coche. Aquí es donde entra tu capacidad negociadora con el "Pentágono" (tu pareja), a ver cómo te lo puedes montar, para que te deje salir un ratito de vez en cuando, durante estas vacaciones. No hagas como alguno, que ha dicho: a falta de pan, buenas son tortas. Se ha calzado unas zapatillas y se ha puesto a correr a pie, como si llevase toda la vida en el running. En este caso, el periodo de transición lo tiene asegurado en su faceta de inactividad total. Por lo menos, durante unos días hasta que se le pasen las agujetas.