La Fundación Alberto Contador presenta su primer campus de Ciclismo, un proyecto nacido de la ilusión por transmitir a los más jóvenes todo lo que este deporte puede ofrecerles. Un espacio diseñado para que niños y jóvenes vivan una experiencia inolvidable, rodeados de profesionales del ciclismo y en un entorno seguro y estimulante.
Durante varios días, los participantes tendrán la oportunidad de mejorar su técnica sobre la bicicleta, aprender hábitos de vida saludable y desarrollar valores fundamentales como el compañerismo, el esfuerzo y la superación personal, de la mano de quienes mejor conocen este deporte.
Actividades del Campus
Un programa completo diseñado por profesionales del ciclismo para que cada día sea una aventura nueva llena de aprendizaje.
Entrenamiento en ruta
Salidas en grupo adaptadas a cada nivel, recorriendo rutas seguras y espectaculares de la mano de ciclistas profesionales.
Técnica y habilidad
Sesiones específicas para mejorar el manejo de la bicicleta, frenado, equilibrio y eficiencia de pedaleo.
Vida saludable
Talleres de nutrición, hidratación y hábitos saludables diseñados para jóvenes deportistas.
Dinámicas de grupo
Actividades de equipo que fomentan la amistad, la colaboración y el respeto entre compañeros.
Conocimiento del entorno
Descubrimiento del entorno natural, educación medioambiental y respeto por la naturaleza.
Ocio y diversión
Tiempo libre con juegos, piscina, excursiones y momentos para disfrutar en comunidad.
A quién va dirigido
El campus está pensado para todos los jóvenes que quieran vivir el ciclismo de una forma diferente, independientemente de su nivel o experiencia previa.
Edad: 6 - 16 años
Grupos organizados por franja de edad para una experiencia adaptada a cada etapa.
Niveles: Todos los niveles
Desde quienes están empezando hasta jóvenes ciclistas que ya compiten en escuelas.
Equipamiento: Trae tu bicicleta
Cada participante deberá traer su propia bicicleta y casco, el resto lo ponemos nosotros.
Un día en el campus
Programa del día
Cada jornada está cuidadosamente planificada para combinar entrenamiento, aprendizaje y diversión.
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08:00 Desayuno energético
Comienza el día con un desayuno completo y equilibrado.
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09:30 Entrenamiento en bici
Salida en ruta o sesión de técnica adaptada a cada nivel.
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13:00 Comida y descanso
Menú saludable diseñado por nutricionistas deportivos.
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15:30 Talleres formativos
Mecánica, nutrición deportiva, seguridad vial y más.
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17:30 Actividades de ocio
Juegos, piscina, dinámicas de equipo y diversión en grupo.
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21:00 Velada nocturna
Actividades especiales para terminar el día entre amigos
