Hoy en día es más fácil que nunca recurrir a un profesional del entrenamiento para que te ayude a conseguir tus metas. Entrenadores con experiencia y ante todo, con una formación homologada que te ofrezcan garantía de conocimientos contrastados y profesionalidad. Y es que, del mismo modo que cuando te duele a una muela vas a un dentista titulado, cuando queremos seguir un plan de entrenamiento que supone gestionar niveles de carga, fatiga, recuperación y mejora física, debes dirigirte a quien mejor preparado está para asesorarte.
Asegúrate de contratar a un entrenador titulado y profesional
En España, por suerte, hay grandes profesionales. Muchos de ellos con dilatada experiencia que actualmente emplean las nuevas tecnologías para llegar a sus clientes. Gracias a los servicios online y a la posibilidad de “trackear” o registrar las sesiones de entrenamiento a distancia, los entrenadores pueden hacer un seguimiento preciso y a distancia, prácticamente en tiempo real si se precisa. Esta posibilidad de seguimiento y capacidad de medir una gran cantidad de parámetros a través de diferentes plataformas de entrenamiento hace que los resultados, sean los mejores posibles. Para que tengas una guía y algunas referencias si buscas entrenador, te proponemos una lista con algunos de los coach o empresas que representan más reputadas de nuestro país.
360-CYCLING
Esta empresa ofrece desde hace años sus servicios a ciclistas de todos los niveles. Un equipo capitaneado por Patxi Vila, ex director de rendimiento del Team Movistar y actualmente del equipo BORA. Basados en el País Vasco, en Hondarribia.
- Servicios: Entrenamiento personalizado, biomecánica nutrición.
- Contacto: info@360-cycling.com
- www.360-cycling.com
ADN CICLISTA
Propuesta online de entrenadores con Packs de servicios económicos, poseen aplicación propia de gestión de los ejercicios y material didáctico para los más interesados en información sobre rendimiento y salud.
- Servicios: Entrenamiento y nutrición
- Contacto: www.adnciclista.com/contactar/
- www.adnciclista.com
BIKETRAINING
Equipo multidisciplinar especializados en entrenamiento, nutrición y biomecánica. Trabajan con ciclistas de todos los niveles, con planes de distintos niveles y precios. Han sido entrenadores de José Antonio Hermida o Claudia Galicia, pero también a ciclistas aficionados que preparan sus retos. Basados en Barcelona.
- Servicios: Entrenamiento personalizado, biomecánica y nutrición.
- Contacto: info@biketraining.es
- www.biketraining.es
C2CYCLINGCOACH
Servicios de entrenamiento orientados a la competición. Ofrecen diferentes packs de servicios, clasificados por niveles y precios. Actualmente entrenan a deportistas de alto nivel como David Campos o Rebecca Henderson o la promesa de nuestro Mountain Bike, Hugo Franco. Basados en Banyoles, Girona.
- Servicios: Entrenamiento personalizado para ciclistas.
- Contacto: cycling@c2cyclingcoach.com
- www.c2cyclingcoach.com
CHEMA ÁRGUEDAS
Entrenador especializado en planes de entrenamiento y nutrición para aficionados al ciclismo, a quienes les interesa la información. Destaca también por la publicación de varios libros con consejos y planes de entrenamiento por potencia, indoor y nutrición, a deportistas de todos los niveles.
- Servicios: Entrenamiento y nutrición.
- Contacto: https://chemaarguedas.com/#contacto
- www.chemaarguedas.com
CICLISMO Y RENDIMIENTO
Empresa con amplia experiencia en entrenamientos personalizados y especialmente en biomecánica, donde son una referencia a nivel nacional. Poseen diferentes planes de entrenamiento clasificados por niveles y formaciones para biomecánicos y aficionados que pretendan adquirir conocimiento. Basados en Madrid.
- Servicios: Entrenamiento y biomecánica
- Contacto: info@ciclismoyrendimiento.com
- www.ciclismoyrendimiento.com
ENTRENAMIENTO CICLISMO
Propuesta de servicios de entrenamiento, biomecánica, test de esfuerzo y rendimiento, así como en sesiones de hipoxia intermitente. Llevan a cabo, además, formaciones a biomecánicos. Amplio bagaje, especialmente, en el entrenamiento de ciclistas de todos los niveles, donde cuentan con diversos packs. Basados en Madrid.
- Servicios: Entrenamiento, biomecánica, psicología, test de rendimiento, sesiones de hipoxia.
- Contacto: jfernandez@entrenamientociclismo.com
- www.entrenamientociclismo.com
ENTRENAMIENTO.PRO
Entrenamiento.pro ofrece su experiencia con ciclistas de alto nivel al servicio de deportistas de diferentes niveles. Orientados al rendimiento, con diversos test de rendimiento y de salud, además de un equipo multidisciplinar que abarca desde el entrenamiento presencial o a distancia, hasta nutrición o psicología deportiva. Basados en Toledo.
- Servicios: Entrenamiento, biomecánica, nutrición, psicología deportiva, test de rendimiento.
- Contacto: contacto@entrenamiento.pro
- www.entrenamiento.pro.com
ENTRENO PERSONAL
Oferta de servicios orientados al entrenamiento y la biomecánica. Con plataforma de desarrollo propio para la gestión de los ejercicios y sesiones, poseen una amplia experiencia en el análisis biomecánico en ciclistas de todos los niveles.
- Basados en Barcelona.
- Servicios: Entrenamiento, biomecánica, nutrición, psicología deportiva, test de rendimiento.
- Contacto: info@entrenopersonal.com
- www.entrenopersonal.com
MY COACH
Empresa de entrenamientos online comandada por Kim Forteza, uno de los entrenadores pioneros de nuestro país, especialmente en Mountain Bike. Basan su propuesta en diversos packs de entrenamiento clasificados por nivel y diferentes precios, colaboran con centro médico para la realización de pruebas de esfuerzo en ciclistas.
- Servicios: Entrenamiento, pruebas de eesfuerzo.
- Contacto: coach@kimforteza.com
- www.kimforteza.com
MACROCICLO
Propuesta de servicios en los que destacan los planes de entrenamiento personalizados y los análisis biomecánicos a ciclistas que buscan el máximo rendimiento. Realizan también diversos test de rendimiento para la evaluación del ciclista. Poseen experiencia en el entrenamiento y biomecánica de equipos World Tour. Basados en Igollo, Cantabria.
- Servicios: Entrenamiento, pruebas de esfuerzo.
- Contacto: info@macrociclo.com
- www.macrociclo.com
MSA TRAINING
Opción para ciclistas que compiten de diversos niveles, con descuentos para determinados colectivos como ProTours, continentales, ciclistas de base o féminas. Servicios basados en el entrenamiento y la nutrición. Cuentan además con un podcast sobre contenido ciclista de buen nivel. Basados en Granada.
- Servicios: Entrenamiento, nutrición.
- Contacto: contacto@msa.training
- www.msatraining.com
SERGIO BIKE
Pack de servicios comandada por Sergio Pérez, ex ciclista profesional con experiencia en el ciclismo de base y formativo. Basa su propuesta de trabajo en diversos packs de entrenamiento personalizado en función del nivel y las pretensiones de cada deportista, fomenta las quedadas en grupo. Basados en Huesca.
- Servicios: Entrenamiento.
- Contacto: arodar@sergiobike.com
- www.sergiobike.com
SITKOTRAINING
Opción orientada fundamentalmente al entrenamiento personalizado para ciclistas de todos los niveles. Con una amplia vertiente formativa, también mediante difusión de conocimientos y un podcast de gran interés para los amantes del ciclismo y del rendimiento deportivo.
- Servicios: Entrenamiento.
- Contacto: https://sitkotraining.com/contacto/
- www.sitkotraining.com
SYNAPSE
Equipo de trabajo que ofrece servicios diversos relacionados con el rendimiento en ciclismo, running y triatlón. Mediante planes de entrenamiento distribuidos en diferentes niveles. Con experiencia en entrenamiento funcional. Organizan diversos training camps entre su comunidad.
- Basados en Andorra.
- Servicios: Entrenamiento y training camps.
- Contacto: synapseandorra@gmail.com
- www.synapseandorra.com
TRAINING4ALL
Propuesta formada por un grupo de profesionales con una oferta multidisciplinar. Basados en el rendimiento, ofrecen packs de entrenamiento, biomecánica, nutrición, test de esfuerzo y valoración o fisioterapia, entre otros, siempre orientados en el ciclismo, de todos los niveles.
- Basados en Sevilla.
- Servicios: Entrenamiento, nutrición, biomecánica, test de esfuerzo, fisioterapia y rehabilitación, mentorías.
- Contacto: organizaciontraining4all@gmail.com
- www.training4all.com
WATTSLAB
Empresa especializada en entrenamiento online y presencial mediante espacio temático en Madrid. Con packs de diversos niveles y sesiones online para entrenar en indoor con su comunidad. Cuentan también con servicio de biomecánica y la organización de Training Camps. Basados en Madrid.
- Servicios: Entrenamiento, biomecánica, entrenamientos presenciales en estudio.
- Contacto: hola@wattslab.cc
- www.wattslab.cc
Encuentra este y otros contenidos en la Gran Guía de Entrenamiento y Nutrición de la revista BIKE y Ciclismo a Fondo.
