Entrenamiento: cómo afrontar el cambio de temporada

Por mucho que nos guste la bici y entrenar, llega un momento en que debemos dar por finalizada la temporada y ponernos a pensar y entrenar de cara a la siguiente. Veamos cómo responde el cuerpo a esta fase de transición y cómo realizarla.

Texto: Jorge Blasco (www.ciclismoyrendimiento.com). Fotos: Rafa Gómez / Mikel Helsing

Entrenamiento: cómo afrontar el cambio de temporada
Entrenamiento: cómo afrontar el cambio de temporada