Aliméntate para llegar al 100% al día señalado

¿Se acerca la fecha de una marcha importante y no sabes qué comer las semanas antes? ¿Quieres hacer carga de hidratos y dudas cómo calcular tus necesidades? De cuidar la alimentación estos días depende que logremos o no nuestros objetivos.

Marina Reina / Fotos: Graham Watson - Rafa Gómez

Aliméntate para llegar al 100% al día señalado
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