Beneficios de la suplementación con Omega-3

Suplementación con omega-3: ¿cuáles son sus beneficios?

Texto: Lucas Jurado Fasoli. Dietista-Nutricionista e Investigador Predoctoral en el Instituto Mixto Universitario Deporte y Salud, Universidad de Granada. Fotos: Meatprot.

Repasamos en este artículo los beneficios que puede tener la suplementación con omega-3 en deportistas de resistencia.

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