El ciclismo es un deporte de alto rendimiento, por lo que es fundamental tener una alimentación equilibrada para poder alcanzar los requerimientos calóricos, y obtener la energía suficiente para cumplir objetivos específicos. En ocasiones, la alimentación convencional no es suficiente, y es necesario apostar por los suplementos alimentarios.
En ocasiones, se suele creer que los suplementos son solo para quienes quieren ganar mucha masa muscular, entrenar en el gimnasio y obtener un físico soñado. Y aunque es bastante común ver esto, no es el único uso que se le da. En realidad, la mayoría de los deportistas de alto rendimiento usan suplementos alimenticios pues llevan sus capacidades al siguiente nivel.
En el caso de los ciclistas, los que mejores resultados obtienen son los que usan suplementos alimenticios de calidad. Y es justo por ello que hoy te contamos todo acerca de los suplementos alimenticios y por qué son útiles si eres ciclista.
¿Por qué son importantes estos suplementos para los ciclistas?
Si eres ciclista, tomar suplementos alimentarios es fundamental. Cuando los tomas cumples con las demandas energéticas que tu deporte te exige, y eso hará que tus sesiones de entrenamiento sean más eficientes. En promedio, un ciclista puede quemar más de 500 calorías durante un entrenamiento, y si no tienes una buena suplementación, no rendirás. Pero hay más, y a continuación te lo contamos todo:
Cumples con las demandas energéticas
Si tienes suficiente energía, podrás hacer mejores entrenamientos. Y cuanto mejores sean tus entrenamientos, también lo serán los resultados. Así que si quieres crecer en el mundo del ciclismo, los suplementos pueden ayudarte a cumplir con tus metas.
Acelera la recuperación
Después de un entrenamiento, tu cuerpo estará agotado, y tus músculos fatigados. Si no tienes los suplementos energéticos suficientes, tu sistema se alimentará de tus músculos, y poco a poco perderás masa muscular. Pero si tomas suplementos, mantendrás tu musculatura, la puedes incrementar y no tendrás daños durante el proceso.
Previene deficiencias nutricionales
El nivel de actividad física que hace un ciclista es elevado, y si no se alimenta bien es posible que presente deficiencias nutricionales. Esto sucede cuando se entrena mucho y se consume poco alimento. Para evitarlo, se pueden usar suplementos alimenticios para cubrir las necesidades nutricionales, y no tener deficiencias de hierro, magnesio o proteínas.
Aumenta la resistencia
Aunque existen suplementos alimenticios para aumentar la masa muscular, también los hay para incrementar la energía, resistencia y el rendimiento durante el entrenamiento. Por ejemplo, podrías consumir suplementos con cafeína que te ayudarán a minimizar la fatiga e incrementar la resistencia durante y después del entrenamiento.
¿Dónde comprar suplementos alimenticios?
Cuando necesites comprar suplementos alimenticios lo ideal es que lo hagas en una tienda de nutrición deportiva especializada. Este tipo de tiendas son especiales porque se dedican en específico a los suplementos, así que encontrarás absolutamente todo lo que necesitas para tener mejores resultados.
En cuanto a tus opciones, hay muchas, pero no puedes elegir la primera que se te cruce. Lo ideal es ir con los mejores, y Bulevip, es la opción correcta. Esta es una tienda que nació con el firme objetivo de brindar apoyo a los deportistas de diferentes disciplinas para obtener una suplementación y nutrición deportiva de calidad, y es por ello que se han ganado la confianza de sus clientes durante todos estos años.
Y lo mejor es que puedes comprar on line. Esta tienda cuenta con una sola página web que incluye todos los productos de suplementación que puedas imaginar. Así que no importa cuál sea tu objetivo, porque seguro encontrarás el producto ideal para alcanzarlo.
Pero hay más razones por las cuales escoger esta tienda, y aquí te las contamos todas:
Cuenta con un catálogo muy amplio
Cuantas más opciones tienes para elegir será mucho mejor para ti, y en el caso de Bulevip tienes uno de los catálogo más amplios del sector del entrenamiento y la nutrición deportiva. Aquí puedes encontrar suplementos especiales para ciclistas, pero también ropa técnica, recambios de bicicletas, maquinarias de musculación, electrónica deportiva, y mucho más.
Envíos seguros y gratuitos
Si te gusta algo de Bulevip, puedes tenerlo en la puerta de tu casa en 24 horas, y gratis. La tienda cuenta con más de 300.000 productos con envío gratuito, y el tiempo de entrega es más rápido que en otras tiendas, así te aseguras de nunca quedarte sin tu suplementación favorita.
Atención al cliente personalizada
Para ayudarte con todo lo que necesitas, incluso para asesorías sobre cuál es el mejor producto para comprar, tienes un servicio de atención al cliente activo para colaborar en lo que necesites. Además, el tiempo de respuesta es rápido, porque en menos de 24 horas laborables se pondrán en contacto contigo para darte una respuesta clara.
Primeras marcas
El catálogo de Bulevip es bastante amplio, pero lo mejor es que tienen entre sus productos las primeras marcas más destacadas a nivel nacional e internacional. Así que no importa qué tan difícil sea de conseguir el suplemento que quieres usar, porque seguro en esta tienda puedes encontrarlo.
¿Cuáles son los mejores suplementos alimenticios para ciclistas?
La lista de posibilidades de suplementos alimentarios para ciclistas es bastante amplia, pero en este caso hemos hecho una elección minuciosa y hemos dado con varios de los que no pueden faltar en tu día a día.
- Whey Protein: la Whey Protein es de los suplementos más populares porque brinda proteína extra antes o después de tu entrenamiento que te sirve para mantener la musculatura.
- Creatina: como el ciclismo es un deporte de alto rendimiento, la creatina te ayudará a tener más energía y potencia durante los entrenamientos, y también en las competiciones importantes, para que des el máximo de ti.
- Vitaminas y minerales: para mantener tu salud ósea y muscular, necesitarás consumir diferentes vitaminas y minerales y en Bulevip las encontrarás todas, para evitar deficiencias.
