Cómo aprovechar al máximo carbohidratos, proteínas y grasas

Aunque cada vez suscita más interés entre los ciclistas, el tema de la nutrición deportiva sigue siendo un asunto pendiente para muchos. Vamos a intentar arrojar un poco de luz en este artículo.
Chema Arguedas. Fotos: Rafa Gómez -
Aprovecha al máximo carbohidratos, proteínas y grasas