La nueva gama de productos 226ERS High Fructose ha sido desarrollada junto al equipo ciclista profesional Movistar Team, acorde a sus necesidades y los recientes estudios que avalan las ventajas de una composición formada por diez partes de maltodextrina y ocho de fructosa. La relación 10:8 -también denominada 1:0,8- permite que los hidratos de carbono puedan ser absorbidos en el intestino por diferentes transportadores, aumentando su tasa de asimilación y oxidación por encima de los 60 g/h. Los ciclistas profesionales llegan a poder tolerar el doble, y ciclistas de buen nivel deportivo superan los 80 g/h.
La maltodextrina permite controlar el peso molecular/ osmolaridad, y se absorbe a través del transportador SLGT-1, convirtiéndose en glucosa rápidamente. Posee un alto índice glucémico, liberando energía al instante, y un rápido vaciado gástrico por su gran peso molecular y su baja osmolaridad, favoreciendo la digestión y asimilación por nuestro organismo.
La fructosa es absorbida por transportadores GLUT5 -diferentes a los que absorben otros hidratos de carbono- y se dirige del intestino al hígado a través de transportadores GLUT2 que rellenan los depósitos de glucógeno hepáticos, vaciados durante la práctica deportiva intensa. Su asimilación y liberación energética es gradual, pero puede presentar intolerancia en algunas personas o si se consume en exceso, pero tenemos la posibilidad de mejorarlo adaptándonos a su ingesta.
Por este motivo conviene acostumbrarse a estos geles previamente, tomándolos en la segunda mitad de una sesión larga o en actividades de alta intensidad -o en ambos-, para disponer de un aporte energético rápido sin riesgo a padecer problemas gastrointestinales. Se puede y se recomienda complementarlos con sus geles High Energy -formulados con ciclodextrina más compleja y de asimilación prolongada- durante la primera parte de una actividad de fondo.
Están disponibles en sabores fresa, plátano y cola, moderadamente intensos, dulces, y con cierta densidad, lo que evita que no se derramen al abrirlos como ocurre con otros más líquidos; los envoltorios se abren con facilidad. Cada gel aporta 55 gramos de hidratos -5 más que los geles High Energy-, 250 mg de sodio, 220 kcal y, opcionalmente, 100 mg de cafeína sólo en el de sabor cola. Son aptos para veganos, no tienen gluten y están en la Cologne List, certificando que 226ERS no utiliza sustancias prohibidas por la WADA -World Anti-Doping Agency-.
Paralelamente a los geles, 226ERS también ha lanzado una bebida con las mismas características, aportando hasta 87 gramos de carbohidratos por bidón (500 ml), 347 Kcal y 500 mg de sodio; disponible en sabor neutro o sandía, comercializándose en cajas de nueve sobres monodosis de 90 gramos a un precio de 31,50 €, o en bolsa de 1 kg con un dosificador por 33 €
226ERS HIGH FRUCTOSE
Precio: 2,70 € (unidad), 64,80 € (caja de 24 unidades)
Contenido: 80 g
Opciones: Con o sin cafeína (100 mg)
Sabores: Fresa, plátano, cola
Distribuidor: 226ERS, info@226ers.com
Web: www.226ers.com
