Nutrición para la mujer ciclista: charla con Ana del Valle y Sandra Alonso

La Real Federación Española de Ciclismo (RFEC) ofrece en su canal de YouTube un ciclo de charlas en vivo sobre ciclismo femenino. En esta se aborda el tema de la nutrición para la mujer ciclista.

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Nutrición para la mujer ciclista
Nutrición para la mujer ciclista

La Real Federación Española de Ciclismo, en su labor de formación y divulgación del ciclismo, ofrece un ciclo de charlas en vivo sobre ciclismo femenino de la mano de profesionales a través de su programa Women in Bike.

En la última charla se abordó todo lo relativo a la nutrición femenina, y en concreto la relacionada con el ciclismo. Presentado por la periodista de Eurosport Laura Álvarez, el programa contó la participación de la nutricionista Ana del Valle y de la ciclista profesional Sandra Alonso, del equipo CERATIZIT-WNT Pro Cycling Team, que hablaron de la importancia que tiene la nutrición para la mujer ciclista y dieron consejos para seguir una alimentación saludable y que ayude a rendir más sobre la bicicleta. 

Podéis ver el programa a través del canal de YouTube de la RFEC o en el vídeo que tenéis aquí abajo.