Dietética

Conseguir adelgazar casi como un profesional

Dietética | 15-11-2018

Llega la temporada y la mayoría de los practicantes del ciclismo comprobamos que la báscula nos muestra números muy poco agradables...

Antes y después: pérdida de peso con la bicicleta

Dietética | 13-11-2018

Si necesitas adelgazar, la bicicleta es tu aliada. No sólo conseguirás perder esos kilos que te sobran, además ganarás en salud, amigos y experiencias recorrien...

Raw SuperDrink

Dietética | 30-10-2018

El primer isotónico orgánico para deportistas que existe en el mercado...

Dieta: la alimentación del ciclista vegetariano

Dietética | 29-10-2018

Si formas parte de un club, peña o grupo ciclista, seguramente ya tienes hecho un estudio individualizado de cada uno de sus miembros y en función de sus actitu...

Aceites y la dieta del ciclista

Dietética | 22-10-2018

Hasta hace poco las palabras aceite y ciclismo no podían ir juntas en una misma frase: ahora se está utilizando la capacidad dietética de los diferentes aceites...

La fruta fresca, el mejor aliado del ciclista

Dietética | 22-10-2018

Para disponer de los mejores nutrientes naturales que podemos necesitar para realizar correctamente nuestro deporte, no es necesario recurrir a complejos concen...

La obsesión por el peso en el ciclismo

Dietética | 09-10-2018

Cada gramo cuenta... Y no sólo de la bici. Apuramos el peso de las ruedas, sillín, cuadro y hasta los gramos del bidón, pero luego nos cuesta perder el par de k...

Los 10 errores de la alimentación del ciclista

Dietética | 02-10-2018

“¿Has oído que Juan va como una moto porque come esto? A mí me ha contado que ha afinado un montón comiendo esto otro”. Una conversación que podríamos oír en cu...

Factores ergonómicos de una gran fondo

Dietética | 01-10-2018

¿Qué sucede con las medidas y la postura encima de la bicicleta cuando en una marcha cicloturista el cuerpo comienza a entrar en fatiga y el ciclista empieza a ...

Algunas ideas para comer en ruta

Dietética | 28-09-2018

El rendimiento sobre la bicicleta depende, en gran medida, de la alimentación que llevemos a diario, pero también durante el pedaleo debemos cuidar los producto...

Cómo debemos alimentarnos después de un gran esfuerzo

Dietética | 26-09-2018

Aplicar unas pautas nutricionales adecuadas son la garantía de que en la sesión siguiente vamos a estar en condiciones de volver a rendir, máxime si nos toca ap...

226ERS Veggie Protein Brownie

Dietética | 25-09-2018

Prepara tu propio pastel proteico, con harinas sin gluten, apto para celiacos y veganos....

El deporte de alto rendimiento para veganos: documental WAP

Dietética | 21-09-2018

Llega a las salas de cine el documental What About Protein en Lanzarote, Barcelona, Vitoria, Torrelavega (Cantabria), Madrid y Pamplona....

Monodosis para las bebidas en polvo de 226ERS

Dietética | 13-07-2018

A petición de los consumidores, 226ERS ha decidido lanzar algunos de sus productos en polvo más destacados, ahora en formato monodosis. Un formato que los hará ...

Mejora tu estrategia nutricional

Dietética | 12-07-2018

La única forma de recoger el fruto de tus horas de entrenamiento es aplicando una estrategia nutricional que te permita mantener durante el mayor tiempo posible...

Nueva aplicación móvil 226ERS

Dietética | 20-06-2018

Toda la información relacionada con el fabricante de suplementos dietéticos y mucho más....

Que comer fuera no arruine tu nutrición

Dietética | 06-06-2018

Si comes a menudo fuera de casa el tupper puede ser tu mejor aliado. Preparar la comida en casa no sólo ayuda a nuestro bolsillo; tu salud también lo agradecerá...

¿Tengo que tomar suplementación?

Dietética | 04-06-2018

Es una duda que cada vez asalta a más cicloturistas. Para culminar las marchas y los entrenamientos largos con las mejores sensaciones quizá necesites algún tip...

Nuevas barritas PowerBar con un alto contenido en proteínas

Dietética | 16-05-2018

La clásica reformulada y mejorada Protein Plus y las nuevas Clean Whey y Proteinnut2 tienen por objetivo facilitar la recuperación muscular después del ejercici...

Nutrisport lanza su Pack Endurance

Dietética | 23-04-2018

Incluye cinco productos diferentes para el antes, durante y después del esfuerzo, que aportan energía de larga duración....