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Aida Nuño: "Todavía no me he hecho a la idea de ser ex ciclista"
La asturiana, campeonísima del ciclocross español, se considera prudente, pero tras unos pocos minutos aflora una simpatía natural con la que dibuja sus primeras vivencias como ex ciclista. Nos las cuenta con detalle a continuación.
Edu Prades: "Quiero ganar, sea donde sea, pero por pedir me gustaría ser campeón de España"
Caerse sólo está permitido si es para volver a levantarse. Edu Prades sabe mucho de eso, lesiones y contratiempos han sido una constante en su carrera, impidiéndole brillar como el gran killer que es y quiere rescatar en su regreso al equipo Caja Rural-Seguros RGA.
Tubulares, cubiertas con cámara y tubeless: pros y contras de cada sistema de neumáticos
Con el triunfo del danés Kasper Asgreen (Quick-Step) en el Tour de Flandes 2021 volvieron a plantearse dudas sobre qué tipo de neumáticos son los más adecuados para competición.
Col du Zoetermeer: la nueva subida artificial de los Países Bajos
La ausencia de montañas en su llana geografía ha provocado que los Países Bajos lleven cierto tiempo empeñados en presentar alternativas a la falta de puertos en algunas de sus competiciones ciclistas.
Ben Hermans: "Los ciclistas corríamos de forma mucho más segura hace una década"
El corredor belga afronta su quinta temporada en el equipo israelí, donde se encuentra realmente feliz y al que pretende seguir ofreciendo triunfos.
Estos son los 45 nuevos profesionales que han dado el salto desde el pelotón amateur español
Una cifra con pocos precedentes la que arroja 2022 en cuanto a corredores que llegan al profesionalismo desde equipos élite y sub-23 nacionales. La aparición del Manuela Fundación Continental y el gran trabajo con la base del Kern Pharma a través del Lizarte son algunas de las causas de esta prolífica y esperanzadora cifra.
Pedalea con tu energía al máximo nivel
Para una alimentación equilibrada y que no te falten energías para pedalear en las rutas largas, asegúrate de que a lo largo de la semana haya siempre alimentos de estos 10 grupos.
Las dudas al inicio del entrenamiento con potencia
Iniciarse en el entrenamiento con potencia puede suponerle cierto estrés a más de un ciclista que se encuentra ante una variada colección de datos y que no sabe ni por dónde comenzar. En este artículo intentaremos aclarar las dudas más comunes.
Giant Revolt Advanced 0: gravel nivel avanzado
Desarrollada en colaboración con el equipo Giant Factory para competir en pruebas gravel estadounidenses, su ligereza, control y capacidad de adaptación también consiguen que la nueva Revolt Advanced cumpla con las expectativas de los más aventureros, que buscan comodidad en todo tipo de terrenos.
Antonio Jesús Soto: "El triunfo en la Vuelta a Murcia significó un antes y un después en mi carrera"
La carrera de un deportista se define por detalles y la de Soto (Alcantarilla, 1994) pudo hacerlo por una lesión que amenazó incluso con retirarle del ciclismo. Por suerte, el murciano del Euskaltel-Euskadi no se rindió, convirtiéndose en una de las revelaciones del pelotón nacional durante la pasada temporada.
Alejandro Valverde: "Creo que la gente ha disfrutado mucho conmigo y yo he disfrutado también"
Parece mentira, pero esta vez es cierto. Es el último baile, el último año para Alejandro Valverde. Después de una vida entera, de 130 victorias, 7 medallas mundialistas, podios en todas las grandes y récords en las clásicas. Después quedará el mito y la leyenda del Bala. En eso se convertirá en unos meses aquel niño que jamás imaginó llegar hasta aquí.
Roger Adriá: "Quiero potenciar mi punta de velocidad para rematar en grupos reducidos”
Lo de este barcelonés del Equipo Kern Pharma con el ciclismo no fue una predestinación ajena a su voluntad, sino fruto de su férrea determinación desde que a los 16 años cogió la bici de carretera para no soltarla.
Lide Larrañaga: "A la hora de trabajar las chicas son un poco más cercanas"
Después de competir en carretera y ciclocross, Lide se interesó por el mundo de la fisioterapia y los masajes. Del Caja Rural amateur pasó al profesional para dar el salto posterior al Movistar Team femenino, donde siente que ya tiene su hueco.
Cinco ejercicios de fuerza para ciclistas
También los ciclistas necesitan realizar ejercicios para ganar fuerza, y no solamente en las piernas. Aquí os proponemos cinco para mejorar el rendimiento sobre la bicicleta.
Entrenamiento: aclaramos algunos mitos y leyendas habituales entre los ciclistas
¿Me habré pasado de vueltas? ¿Estaré anémico? ¿Tendrá la culpa el antibiótico que acabo de tomar? ¿Habré entrenado mal? ¿Cómo recupero las sensaciones?
Juanpe López: "El Giro es la gran vuelta que me gustaría hacer la próxima temporada"
Joaquín CalderónJuan Pedro López, Juanpe, prepara su tercera temporada en el Trek-Segafredo con dos objetivos para 2022: cumplir el sueño de debutar en el Giro de Italia y seguir creciendo día a día.
Ekoi Venti by De Rosa: feliz aniversario
Para celebrar los 20 años de la marca, en lugar de diseñar unos maillots, unas camisetas o unas gorras conmemorativas, a JC Rattel -el fundador de Ekoi- se le ocurrió crear una bici de gama alta limitada a 300 unidades que fuese capaz de reflejar la pasión que la firma francesa pone en el ciclismo.
Entrenar en invierno: deportes alternativos al ciclismo
Cuando comienzan los entrenamientos de la nueva temporada, salir a rodar se puede complicar por la climatología. Aquí os proponemos otras actividades complementarias con las que mantener el tono físico hasta que escampe.
Sylvan Adams al rescate
El multimillonario copropietario del Israel Start-Up Nation es un personaje único en el variopinto ecosistema de quienes mandan en las formaciones del World Tour.
Las claves del entrenamiento en rodillo
Como cada temporada, con el cambio de hora la luz solar por las tardes se ve muy reducida, y además las borrascas comienzan a pasearse por nuestra geografía. Una vez más, el rodillo gana protagonismo convirtiéndose en un fiel compañero de entrenamiento para muchos ciclistas.
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